Sănătate

„Crypto mi-a distrus viața”: Când investițiile în Bitcoin o iau la vale

Stresul și anxietatea cauzate de o piață volatilă sunt foarte grave.
dependenta de criptomonede, anxietate si depresie in domeniul bitcoin
Foto: Helen Sessions / Alamy Stock Photo. Imagine: Nicoletta Belardinelli 

Dacă ai un prieten pasionat de cripto, acum e momentul să verifici dacă e bine. La sfârșitul lui ianuarie, prețurile pentru Bitcoin și Ethereum, două dintre cele mai populare criptomonede, au scăzut la niște nivele pe care mulți experți nu le-au prezis niciodată, iar memecoin-urile precum Dogecoin au căzut cu ele. Nenumărați oameni au văzut cum le dispar mii de euro din fața ochilor. 

Publicitate

A fost un șoc brutal, și nu o tranziție lentă. Bitcoin a atins punctul culminant în noiembrie, la 69 de mii de dolari, dar apoi a scăzut cu patruzeci la sută în câteva luni. Per total, piața cripto a scăzut ca valoare cu peste un trilion de dolari de la punctul culminant al Bitcoinului, dar dădea semne că urma să-și revină acum o săptămână.

Mulți experți au numit cripto o formă de investiție democratizată, cu potențial de a îmbogăți pe oricine îndrăznește să se bage în domeniu. Dar, în realitate, îi îmbogățește doar pe câțiva norocoși. Mulți cripto-investitori sunt oameni obișnuiți care își riscă economiile de-o viață, și nu niște bogătani care își permit oricând să piardă bani. Un sondaj recent CNBC la care au participat 750 de cripto-investitori a descoperit că o treime dintre ei știau foarte puține despre domeniul în care investiseră. Întrebarea e: Ce se întâmplă cu oamenii ăștia când pierd sume mari?

Publicitate

Experții precum Peter Klein, un psihoterapeut specializat în terapie cognitiv-comportamentală care oferă consiliere pe probleme legate de piața de criptomonede, a avertizat că această cădere a pieței le va cauza multora „agravarea simptomelor de dependență de cripto”. Se pare că întreaga comunitate a cripto-investitorilor e lovită de o criză a sănătății mintale.

Hashim Yasir, 19 ani, e fondator al unui proiect NFT și cripto-investitor care a pierdut mulți bani după căderea pieței. A declarat pentru VICE că treaba asta i-a afectat serios sănătatea mintală de ceva vreme: „Inițial, mă simțeam foarte încrezător că am acest nou talent, dar la un moment dat am început să simt că piața o să ajungă la nivelul zero”.

Tranzacțiile cu cripto și NFT i-au cauzat „multe nopți nedormite, stres constant și anxietate”. A schimbat felul în care se poartă și interacționează cu alte persoane și a devenit „foarte iritabil”. 

Contrar declarațiilor frecvente că investiția e calea oricui spre avere și fericire, intervievații mi-au zis că piața cripto le-a distrus viețile.

Sandip Das, un investitor din India care face bani din pariuri pe Bitcoin, a profitat de căderea recentă a pieței, dar a zis că ultimul an i-a afectat sănătatea mintală.

Publicitate

„Abia dorm trei-patru ore pe zi și, din cauza asta, dau erori grave pe piață. Am început să am dureri cronice de spate și umeri din cauza stresului”, a zis el. Das suferă de tulburare bipolară și spune că piața cripto i-a agravat-o. „Cripto te poate distruge fizic și emoțional. Rămâi cu sechele pe viață.”

Un bărbat de 33 de ani din Rusia, care mi-a cerut să nu-i dau numele, mi-a zis că e dependent de piața cripto și s-a blocat într-un cerc vicios în care încearcă să-și recupereze pierderile și pierde și mai mult.

A început să investească în noiembrie 2017 – anul în care Bitcoin a crescut enorm – și a făcut ceva profit, dar acum și-a pierdut toate economiile de-o viață, în valoare de peste 110 de mii de euro. „M-am îmbolnăvit efectiv, pentru că nici măcar nu am curajul să-i spun asta soției. Sunt varză financiar. Piața mi-a distrus viața și sănătatea mintală. Am ajuns să mă gândesc la sinucidere.”

În ciuda stresului predominant din domeniu, investitorii nu prea au un spațiu în care să discute despre aceste experiențe. Pe Reddit și Twitter, există o singură reacție când oamenii se plâng de piața cripto: „Nu lăsa anxietatea să te facă la cap, HODL (Hold on for Dear Life)”. Adică rezistă cu orice preț și nu-ți vinde investițiile. Nu îndrăzni să te retragi. Totuși, pe net circulă foarte multe meme despre stresul și tortura cauzate de investițiile la bursă.

Publicitate

Nevoia asta de a-ți păstra calmul cu orice preț ar putea fi rezultatul faptului că anxietatea are un impact direct asupra pieței, care depinde mult de încrederea investitorilor în ea. Monedele cresc cu cât investesc mai mulți oameni în ele și scad cu cât se retrag mai mulți oameni de pe piață. Practic, piața cripto te face anxios, dar, dacă recunoști asta, pierzi bani.

Klein, unul dintre experții cu care am vorbit, face consiliere pentru dependența de criptomonede din 2017. Tratează în special bărbați și are pacienți în toată lumea. 

„Adesea, persoanele care fac tranzacții cu criptomonede au deja probleme cu anxietatea. Când suferi de anxietate, vezi lumea mai intens decât cei care nu suferă de asta. Iar intensitatea pieței de cripto se potrivește cu felul în care ei procesează lumea”, a zis el.

La fel ca orice dependență, criptomonedele le oferă oamenilor o evadare din lumea reală și o creștere a nivelului de dopamină care nu se compară cu nimic altceva din viața lor. Klein încearcă să își ajute pacienții prin mai multe metode: îi încurajează să nu mai evite alte aspecte ale vieții lor, cum ar fi să se îmbrace frumos sau să socializeze. În abordarea lui, combină terapia comportamentală cu mindfulness-ul, ca să îi aducă într-o stare mai stabilă.

Un businessman și investitor din Londra – care a preferat să-i dau doar pseudonimul de Twitter @BritishHodl – a zis că terapia l-a ajutat să-și înțeleagă anxietatea și cum să gestioneze volatilitatea emoțională a investițiilor. Experiența l-a ajutat să realizeze că, „atunci când ești concentrat pe piață și ești investitor, volatilitatea respectivă ți se strecoară în relații și în viață. Trebuie să fii prudent, că îți poți distruge foarte ușor viața”, a zis el.

Publicitate

Dar cei care au probleme mintale doar pentru că au pierdut bani? Sfatul lui Adam Smith, investitor și consilier pe forumul The Crypto Advisor, e „să tragi aer în piept, să-ți păstrezi calmul și să HODL”. A explicat: „Viitorul Bitcoin și al pieței cripto va continua să fie turbulent pe măsură ce tot felul de probleme globale vor rămâne nerezolvate.”

Conflictul din Ucraina, cât și discuțiile despre interzicerea utilizării și minării de criptomonede în Rusia, vor afecta piața și mai mult. „Dacă ți-ai băgat banii în cripto și acum vezi că e la pământ, e normal să te apuce anxietatea, mai ales dacă ai nevoie de banii ăia pentru altceva”, a zis Smith.

HODL a devenit o glumă în spațiul cripto, dar fix de asta suferă atâția investitori de diverse probleme mintale. Experții spun că piața cripto va crește din nou, ca întotdeauna, dar rămâne de văzut ce daune emoționale le va lăsa investitorilor până atunci.

Urmărește VICE România pe Google News