kebugaran tubuh
Benar Gak Sih, Suplemen Magnesium Seajaib Kata Orang TikTok?
Kapsul magnesium sedang didewakan di TikTok. Konon, minum suplemen tiap hari bisa mengatasi masalah kejiwaan hingga menambah stamina. Benarkah begitu?
Tips Berolahraga di Rumah Bagi Pemalas yang Mageran
Kata siapa menggerakkan badan harus dengan olahraga berat? Berikut saran pakar buat kalian semua yang 'mager' gerak.
Kalian Jangan Sering Merasa Pemalas, Orang Rutin Lari Aja Juga Ga Selalu Suka Lari Kok
Semua pelari dikira menikmati aktivitas fisik yang mereka geluti, tapi kenyataannya tidak juga.
Iklan
Apakah Tren Tubuh Kekar Tak Lagi Diminati Lelaki Berbagai Negara?
Pada dasarnya, lelaki memang bisa tampil seksi tanpa perut sixpack atau tubuh kekar.
Seiring Bertambahnya Usia, Menurunkan Berat Badan Sebetulnya Gak Selalu Sulit Lho
Metabolisme tubuh memang semakin melambat, makanya banyak orang merasa sulit menurunkan berat badan saat sudah kepala tiga. Berikut adalah kiat-kiat memerangi efek tersebut.
Iklan
Iklan