Relație

Cum scapi de oamenii care încearcă să ți se bage pe sub piele cu orice preț

Cineva, undeva, are numărul tău de telefon pe apelare rapidă.
prietenii fortate, oameni care te considera prieteni fara motiv
Mă întreb cum pot escalada lucrurile la un asemenea nivel și, mai ales, cum să ies ușor din situațiile astea? Foto via Getty Images 

Să fii drăguț/ă poate veni la pachet cu un preț. Deși faptul că par o persoană cu picioarele pe pământ și ușor de abordat m-a ajutat să cunoscut diverși oameni interesanți, unii și-au dat frâu liber modului cum văd dinamica dintre noi. 

Mă duc la o petrecere acasă la un prieten și dintr-o dată sunt aparent BFF-ul colegului său de apartament și sunt invitat la nunta fratelui. Sau am fost adăugat în lista lui de Prieteni Apropiați de pe Instagram care, spre dezamăgirea mea, nu permite niciodată acces la nuduri, ci doar la niște vome emoționale. Acum, oricând văd un cerc verde în jurul profilului de Insta al cuiva, mă întreb cum pot escalada lucrurile la un asemenea nivel și, mai ales, cum să ies ușor din situațiile astea?

Publicitate

Prieteniile dintre adulți pot fi complicate. Majoritatea prietenilor din școală și facultate ajung în final să nu mai facă parte din viețile noastre. Chiar și colegii deveniți amici de pahar variază în funcție de locurile de muncă. Totuși, unii dintre ei se fofilează printre crăpături. În vremurile mele corporatiste, am făcut greșeala să mă împrietenesc cu un tip - hai să-l numim Sabin. Amândoi ne simțeam nelalocul nostru în compania aia de IT și în pauza de masă, îl căutam pe Sabin să ieșim la fumat. 

Ne plimbam în jurul campusului și apoi ne întorceam la birou. După câteva săptămâni, mi-am dat demisia și mi-am văzut de viață. Dar Sabin s-a ținut de mine. Voia să o mai ardă chill cu mine. Și eu mă simțeam obligat. Își lua o bere pentru el și câteva țigări și mă suna în fiecare vineri după amiază ca să vadă dacă poate veni pe la mine. În timp, a devenit evident că doar avea nevoie de cineva cu care să bea, nu de cineva cu care să împartă un pahar. Și poate că avea nevoie de un loc unde să facă asemenea activități „nefaste” - departe de privirile stricte ale familiei lui. 

Am ajuns la punctul în care atunci când mă suna știam exact de ce o face, așa că am început să-i resping apelurile. Mă întreba de ce nu mai vreau să o ardem chill împreună și eu inventam un motiv plictisitor. Adevărul e că pur și simplu nu-i mai puteam suporta compania - forțată cum era. A trebuit să-mi fac curaj să mă îndepărtez de el, dar nu sunt sigur că s-a prins. 

Publicitate

Unul dintre cei mai buni prieteni ai mei, comedianul Aakash Mehta, a spus „Am fost în ambele tabere: m-am lipit de oameni pe o perioadă de timp și alții s-au lipit de mine. Așa că pot empatiza.” El crede că nesiguranțele și disperarea pot să facă o persoană să se împrietenească cu cineva fără ca măcar să realizeze cât de mult se agață de celălalt. 

Mehta a adăugat: „Permiți cuiva să te considere BFF fiindcă înțelegi cât de singură poate fi acea persoană ca să facă asta. Dar e complicat când ai o persona publică. De exemplu, eu interacționez cu persoane din public după un spectacol și acum una dintre ele crede că suntem cei mai buni prieteni. Sigur, pot să o ard cu tine înainte de un show, dar nu te poți aștepta să-ți dau bani sau să te ajut să găsești un job. E logic.”

Scriitoarea Jaishree Kumar a spus „Am fost transformată forțat în BFF toată viața fiindcă schimbam constant școlile, lucru care m-a făcut să mă simt dubios din punct de vedere social”. După ce s-a mutat din oraș la vârsta de 17 ani, Kumar a cunoscut o fată cu care s-a împrietenit imediat. În curând, Kumar a început să primească mai multe apeluri nesolicitate la ore ciudate. 

„Voia să-mi spună totul despre viața ei și să facă planuri pentru amândouă fără să se consulte cu mine”, a spus ea. Abia când fata a implicat-o pe Kumar în drama din relația ei a văzut adevăratele semnale de alarmă. „Mama ei mă suna să mă întrebe unde e și dacă spuneam că nu știu, așa-zisa prietenă se înfuria pe mine că nu am mințit-o pe maică-sa. Și profesorii au început să mă certe că m-am implicat în drama ei și mi-au fost afectate notele.”

Publicitate

Dar încheierea acestor prietenii toxice și unilaterale poate fi dificilă. Zarah Noor, o art director în vârstă de 26 de ani, care a avut de-a face cu aceeași provocare a spus: „Am avut o fostă colegă care căuta un job, așa că o ajutam și-i trimiteam linkuri și-i scriam ok bestie, dar eram doar drăguță și asta i-a dat o impresie greșită. I-am oferit indicii ca să se împrietenească cu altcineva.” După aproape doi ani în care nu s-a prins de indicii, „prietena” lui Noor a înțeles în sfârșit. „A trebuit la propriu să-i scriu hai să luăm o pauză de la prietenie și așa am încheiat-o. Uneori chiar îmi doresc să nu fi făcut atât pe plac oamenilor.”

Psihologa Namrata Khetan, din Mumbai, a spus „Când cineva te consideră BFF, poate fi din lipsa de înțelegere a așteptărilor legate de prietenie care n-au fost comunicate clar, sau poate că una dintre persoane operează dintr-o cu totul altă perspectivă”. Khetan a adăugat că o altă problemă poate fi lipsa de înțelegere sau diferența în percepție despre indiciile verbale și nonverbale. „În unele cazuri, poate fi o nevoie de bază de a se simți conectată sau că aparține cuiva. Persoana poate să considere relația apropiată ca să se simtă bine”, a spus ea. 

În final, totul ține de comunicare - cum își exprimă prietenii așteptările și nevoile ca să nu ajungă la presupuneri false?

Uite câteva sfaturi ca să eviți o prietenie forțată, conform lui Khetan.

Publicitate

Fii conștient de diferența dintre așteptări

E important să înțelegi ce înseamnă prietenia pentru tine și să comunici asta clar, în timp util. 

Învață să spui „Nu” asertiv fără să te simți vinovat

Asta îți va veni natural odată cu înaintarea în vârstă, dar asertivitatea este cheia în toate punctele dintr-o prietenie nouă.

Identifică și setează limite clare

Poate că nu știi cum să te exprimi și continui să petreci timp cu acea persoană, lucru care poate transmite mesaje amestecate. De asemenea, dacă persoana împărtășește ceva prea personal cu care nu te simți confortabil, poți să spui clar: „Poate că nu sunt persoana potrivită cu care să vorbești despre asta.

Începe să folosești termeni precum „Eu simt”

De exemplu: În cazul în care face planuri să-ți facă o vizită fără să se consulte cu tine, poți spune: „Nu mă simt confortabil să ne vedem weekendul ăsta fiindcă deja mi-am făcut planuri cu prietenii de la școală. Ar fi drăguț dacă te-ai consulta cu mine înainte.”

Odată ce mă maturizez precum vinul, am realizat că sunt absolut mulțumit să scot din viața mea unii oameni. „Oh, nu vrei să vorbesc cu fostul tău? Ți-am luat-o deja înainte. Cred că amândoi sunteți nașpa.” „Oh, ai nevoie de cineva cu care să ieși la plimbările de dimineață? Succes, boule, ai nevoie de el mai mult decât mine.” Dacă-ți comunici clar intențiile și poate nu dai „like” la fiecare memă sau Reel pe care ți-l trimite, e un început bun de a nu ajunge într-o prietenie forțată.