De ce sunt respins așa de des, deși arăt bine?

În Ask VICE, îți răspundem la întrebările despre viață cu ajutorul psihologilor și al experților. Fie că sunt despre dragoste neîmpărtășită, colegi nesuferiți de apartament sau sentimentul de nesiguranță paralizantă care te copleșește după o noapte de beție. 

Salut, VICE,

Nu cred că sunt un bărbat neatrăgător. Sunt destul de înalt și suplu, cu umerii lați. Sunt relativ bine îngrijit, mă îmbrac la modă și am propriul stil. Mai mult, sunt inteligent, pasional, empatic, înțelegător, te poți baza pe mine, și multe altele. Te-ai gândi că am destule calități ca să găsesc o femeie. Dar din nu știu ce motiv, mereu mă împotmolesc când găsesc o tipă drăguță sau atrăgătoare.

Ani de zile a trebuit să fac față respingerilor pe bandă rulantă. Potrivit prietenilor și colegilor de apartament, se datorează faptului că sunt nesigur pe mine și din cauza asta nu arăt când îmi place de cineva. Abia după ce am dezvoltat multe sentimente pentru o persoană, încât nu le mai pot ține pentru mine, spun ceva. Apoi îngân un „Îmi place de tine” sau întreb cu îndoială dacă vrea să iasă la un date cu mine. Într-un asemenea moment există atât de multă presiune și incertitudine în spatele întrebării mele încât nicio femeie nu mă ia în serios.

Mi se pare dificil, fiindcă cred cu tărie că femeile se așteaptă ca bărbații să fie primii care să arate că sunt interesați. Am auzit și că multe femei spun că li se par atrăgători bărbații care au încredere în ei. Și umorul li se pare important, dar ca să fiu sincer, nu sunt o persoană tocmai amuzantă. Îmi place să glumesc, dar am o personalitate serioasă. Îmi place să am o conversație profundă. 

Cum să par încrezător dacă practic sunt respins încontinuu? Mi-e frică și că o să fiu văzut ca un bădăran care vrea doar un singur lucru. Cum să găsesc echilibrul dintre a fi respectuos, dar în același timp să arăt unei tipe că o găsesc atrăgătoare?

Salutări,

E. 

Dragă E.,

Să începem cu începutul: nu este atât de rău să nu ai o relație (pentru un timp). Cercetătorii din toată lumea observă același lucru: tinerii stau singuri mai mult timp, un trend pe care îl putem observa de peste zece ani. În America, mai mult de jumătate dintre tineri nu au un partener romantic stabil și vedem din ce în ce mai mult beneficiile. Și conform unui studiu recent, femeile din Europa aleg conștient să stea singure o perioadă mai lungă. În același timp, relațiile rămân în continuare norma. În Țările de Jos, 80 la sută dintre tineri spun într-un sondaj că au sentimentul că societatea este axată mai mult pe cupluri. Dacă nu reușești să ai o relație, în timp ce îți dorești asta, poate să-ți cauzeze stres și frustrare. 

Începi e-mail-ul cu o descriere a aspectului și a personalității tale. Ambele joacă într-adevăr un rol când vine vorba despre atracția inițială dintre oameni, dar sunt mult mai mulți factori care duc la apariția unei scântei. Chiar dacă pe hârtie ai „toate calitățile unui partener ideal”, interacțiunile umane sunt și rămân ceva intuitiv. De asta e atât de important ca interacțiunea să se simtă naturală și neforțată și să renunți la acea „listă”. 

„Primesc des întrebarea asta în timpul sesiunilor de training, dar nu poți pur și simplu doar să faci un rezumat al lucrurilor care fac o persoană atrăgătoare”, spune sexologul Yuri Ohlrichs. „Poți avea un tipar, dar sunt atât de multe lucruri diferite care fac pe cineva să fie atrăgător sau neatrăgător față de o anumită persoană. Și adesea nu știi ce te face atât de atrăgător pentru unele persoană.” Potrivit lui Ohlrichs, unoeri are legătură cu chimia. Pe lângă aspect, lucruri precum mirosul, vocea și modul cum râde o persoană joacă de asemenea un rol. Ohlrichs recomandă să-ți întrebi prietenii ce anume li se pare atrăgător la tine. Poate că nici nu ești încă conștient de lucrurile care te fac să fii o persoană plăcută. 

Există câteva lucruri de care să ții cont dacă vrei să cunoști mai bine o persoană. Pentru început, e important să nu pui prea multă presiune pe primul contact. „Nu aborda discuția gândindu-te ar putea oare să se transforme într-o relație?” spune Ohlrichs. „Dacă faci asta nu numai că pui presiune și pe tine, dar există șansa ca persoana respectivă să simtă asta și ca rezultat să se închidă.” Dacă ai o discuție relaxată, există mai mult spațiu pentru tensiune sexuală și vă puteți oferi unul altuia timp să vă îndrăgostiți. 

Este de asemenea bine să arăți că ești sincer interesat de persoana de care îți place. Asta e o modalitate prin care să te deosebești de celelalte persoane. Și să realizezi, spune Ohlrichs, că dacă vă conectați romantic, asta nu vine mereu la pachet cu scântei și artificii, așa cum vezi uneori în filme. Unii oameni au nevoie de mai mult timp înainte să se simtă confortabil cu altcineva. 

Dacă ai o discuție relaxată într-un mod natural, în care te prinzi de indiciile sociale ale acelei persoane și ești cu adevărat interesat de povestea ei, atunci nu trebuie să te temi că vei fi perceput ca un „bădăran”. „Și dacă de asta te temi, soluția e simplă: nu vorbi despre sex sau despre cum arată de la început”, a spus Ohlrichs. 

În plus, Ohlrichs subliniază că e important să fii tu însuți: dacă nu-ți place să ieși în bar, atunci nu ar trebui să te duci acolo cu orice preț în speranța că vei cunoaște pe cineva. „Sunt o mulțime de alte moduri ca să cunoști oameni”, adaugă el. „Atâta timp cât poți fi tu însuți și să arăți că ești interesat de cealaltă persoană, construiești instant o fundație mult mai bună pentru o conexiune sinceră și favorabilă.”

Sună ca un clișeu, dar atâta timp cât ești tu însuți, atragi oameni cu care te potrivești și cu care poți construi o relație valoroasă. În plus, este al naibii de atrăgător când cineva are încrederea să fie el însuși. Deci nu te teme să te expui, indiferent cât de ciudat ar putea fi. 

Cine sunt oamenii pe care-i abordezi? Te conectezi natural cu ei? Sau îi privești la fel de sec și analitic cum te raportezi la tine? Când ți se pare o persoană cu adevărat atrăgătoare? Și poți să-ți dai seama când cineva este interesată de tine? „Poți să fii atent la cum decurge conversația”, spune Ohlrichs. „Dacă pui multe întrebări, dar ea nu-ți pune niciuna, poți să deduci că în momentul acela nu există încă o atmosferă romantică între voi.”

În final, nu lăsa acele respingeri să te descurajeze. În realitate, iubirile acelea grozave nu sunt ușor de găsit. Este perfect normal să dai rateuri de câteva ori înainte să găsești pe cineva potrivit. Este în special important să te nu te stresezi: lasă-te purtat de val. Asigură-te că ai interacțiuni lejere și drăguțe, fie că e vorba de o relație, o prietenie sau doar o seară plăcută. 

Articolul a apărut inițial în VICE Țările de Jos.