21 de lucruri pe care trebuie să le știi despre droguri când ai sub 21 de ani

Nimeni nu mă pune să scriu acest disclaimer, dar ca să fiu clară: Nu spun că ai nevoie să iei droguri, că ar trebui să iei droguri, nici măcar că eu aș vrea ca tu să iei droguri. Doar că, poți spune că-s clarvăzătoare, dacă ai sub 21 de ani și citești articolul ăsta, cel mai probabil te-ai gândit la asta. 

Probabil că nu te interesează să iei droguri ca să codezi mai eficient la jobul tău în tech sau ca să treci peste al doilea divorț. Doar încerci să te simți mai conectat cu tine sau cu lumea, să te relaxezi când lucrurile sunt de rahat sau vrei doar să te distrezi. Sfaturile de mai jos (și de oriunde de pe VICE) sunt menite pentru asta, cât și să te mențină bine și viu. 

Într-o notă personală, știu că dacă ești începător înseamnă că ești irațional. Am încercat și eu droguri stupide pe care nu le-aș mai atinge azi, m-am urcat în mașini în care n-ar fi trebuit, am luat ecstasy la un concert Ying Yang Twins din Maryland la care nici măcar n-a ajuns trupa… Niște indicații m-ar fi ajutat cu siguranță. Dar distracțiile și amintirile plăcute depășesc cu mult experiențele nasoale. De aceea este important să dau mai departe bazele despre cum să te simți bine pe droguri în loc să sa ai o experiență nasoală. 

Unele dintre sfaturile astea sunt de bun simț - dar multe dintre ele provin direct din experiențele ciudate cu care jurnaliștii VICE au avut de-a face de câteva decenii deja. Uite câteva sfaturi menite să te ajute, din experiență. 

E mai ușor să aștepți să treacă un trip nasol, să vomiți în parcare înainte de un meci de fotbal sau să-ți găsești portofelul pierdut într-o baie de club cu prieteni adevărați - oameni cu care te distrezi la fel de mult când sunteți toți treji. Întotdeauna te vei simți mai bine cu oameni care-ți sunt confortabili, care nu te presează sau devin dubioși când le refuzi drogurile, dar și celebrează cu tine când spui „Clar da!”. Că tot vorbeam de asta…

Nu petrece timpul cu oameni care te fac să te simți inconfortabil la schimb pentru droguri. Nu lăsa adulții să-și folosească accesul la iarbă sau alcool ca să te manipuleze. Este super dubios ca un adult de 26 de ani să fie prieten cu adolescenți de 16 ani. Dacă ți se întâmplă ceva nasol când intri-n contact cu unul din tipurile astea de oameni, nu e vina ta - dar cel mai bine ar fi să-i eviți cât mai mult cu putință.

În piața de droguri ilegale de acum, există un risc serios ca drogurile sub formă de pudră (cum ar fi MDMA, ketamina și cocaina) sau pastilele cu origine dubioasă (cum ar fi Xanax de pe piața neagră sau ecstasy) să fie contaminate cu fentanyl sau îndoite cu chestii nasoale precum pudră pentru bebeluși și lidocaină. Chiar dacă ai încredere în dealerul tău, singurul mod să știi ce iei de fapt este să-ți testezi drogurile - și nici atunci nu poți ști sută la sută. Deci dacă ceva arată sau se simte „ciudat”, ai încredere în intuiția ta. Și dacă ți se întâmplă cel mai groaznic lucru: să știi când și cum să administrezi naxolona, pe care e posibil să o știi după numele medicamentului comercializat în România, Nexodal.

Chiar dacă nu te aștepți să iei mai mult de o substanță într-o noapte, nu știi ce se poate întâmpla, așa că citește înainte pe o resursă educațională precum PsychonautWiki. Unele combinații de droguri precum cocaina și ketamina sau LSD și…practic orice altceva mai bine să le lași pentru oamenii care au experiență amplă cu toate substanțele implicate. Nu uita să iei în considerare și medicamentele eliberate pe rețetă la capitolul ăsta. 

Să fumezi dintr-o sticlă de apă nu-ți face bine. Uite cum să rulezi un joint. 

E mai prudent să iei drogurile înainte de club (asta dacă nu cumva conduci). Dar dacă insiști neapărat să le iei cu tine, există niște recipiente în care pot fi ascunse… dar să fii pregătit să-ți fie confiscate oricum. 

Bineînțeles că nu trebuie să transformi un trip în evenimentul vieții tale, mai ales că psihedelicele precum ciupercile au devenit mai comune la petreceri. Dar dacă iei o doză mare de drog psihedelic cu intenția de a avea un trip întreg de câteva ore, planifică-ți succesul. Gândește-te dinainte la ce ai putea să faci sau unde să te duci (și să fie relativ izolat), cum ar fi un parc public mare. Dacă ești în căutare de o experiență mai spirituală, gândește-te dinainte la ce intenție vrei să setezi. Ia-ți un rucsac cu gustări, apă, pături și o boxă cu Bluetooth, care va fi bună pentru ore întregi de distracție. Recrutează un prieten rațional și răbdător care să-ți fie „babysitter” - ca să aibă grijă de tine și să se asigure că ești în siguranță și fericit. Ca mulțumire, fă-i cinste cu cina când te-ai trezit complet.

Asta îți oferă timp să-ți dai seama cum te simți, te ajută să eviți extremele și e o regulă bună, mai ales dacă ești anxios când ești începător. De exemplu: Trage un singur fum de iarbă și vezi cum te simți după zece minute înainte să continui. Pentru numele lui dumnezeu, NU consuma mai multe produse cu iarbă, ciuperci sau acid fiindcă „nu ești sigur că ai luat destul” - aproape de fiecare dată vei începe să simți efectele după ce ai consumat mult prea multe droguri și o să gândești… Ups. Verifică care sunt dozele obișnuite și începe cu jumătate de doză sau chiar interesează-te despre microdosing. 

Mai ales ecstasy, iarba și halucinogenele - foarte important - în doze mai mici. Ai încredere în mine. 

La începutul tripurilor te poți simți ca și cum ești în punctul cel mai înalt al unui roller coaster - distractiv pentru unele persoane, terifiant pentru altele. Ce nu vrei să faci este să ții emoția aia în tine, fiindcă dacă lași anxietatea să-și facă de cap te vei simți și mai rău. Fă o glumă, roagă pe cineva să pună o piesă pe care o asculți pe repeat în ultima vreme sau ia-l deoparte pe prietenul tău treaz și spune-i că te panichezi. (Dacă ai o predispoziție pentru anxietate, poți chiar să faci o lista de lucruri pe care le pui în aplicare dacă începi să te agiți: Ce te-ar face să te simți mai bine? Ce lucruri liniștite îți poți aminti pe moment? Și fie că ai un trip bun, unul nasol, fie că e „meh”, să ieși la o plimbare pe droguri condimentează viața. Doar să nu te duci spre străzi aglomerate și asigură-te că știi unde ești și cum să te întorci. 

Unele droguri, în special iarba și ciupercile halucinogene pot avea acel efect. Dacă ai o reacție proastă sau doar una ciudată, încearcă să-ți amintești că face parte din trip. La un nivel pur anecdotic, să faci „ceai” din drogurile pe care le mănânci te poate ajuta să reduci din greață. Și pentru probleme de stomac, ia guri mici de bere de ghimbir sau apă la temperatura camerei. Vestea bună e că greața ar trebui să se diminueze până ești pe come-up. Fiindcă…

Poate că simți că vei fi high tot restul vieții tale, dar nu va fi așa. E doar știință. Bea niște apă, ieși din stimulii supărători (oameni enervanți, câini care latră și filme înfricoșătoare, toate astea îmi vin în minte acum), ascultă niște muzică instrumentală relaxantă și încearcă să-l depășești până adomi. 

Chiar dacă ajungi în super rahat, înainte să conduci sub influență sau să încerci să trezești un prieten care nu mai răspunde, în timp ce ești de asemenea praf, dă un telefon cuiva în care ai încredere - chiar dacă știi că o să se supere pe tine. Să ai probleme poate că pare să fie sfârșitul lumii, dar e nimic în comparație cu a te răni pe tine, pe altcineva, sau mai rău. 

Poate că e „normal”, dar nu e sănătos să-ți pierzi cunoștința de la băutură sau de la droguri - în cazul alcoolului poate fi chiar un semn de alergie dacă se întâmplă de fiecare dată când bei, mai ales după doar una sau două băuturi. Dacă ți se întâmplă în mod semi-regulat (cum ar fi o dată sau de două ori pe lună), evaluează când și cum petreci. 

Dacă iei droguri îndeajuns de des, o să fii prins de cineva. Cine, când și cum se întâmplă asta vor varia, în funcție de cât de bine respecți toate cele de mai sus, dar probabil că o să poți să râzi de asta câțiva ani mai târziu. Nu pot spune cu siguranță că cineva în poziție de autoritate - părinții tăi, șeful tău, sau profesorii de la școală - te va face să te piși într-un recipient la un moment dat. Dar dacă se întâmplă, să știi că există doar două modalități sigure de a trece o analiză de urină pentru detectarea drogurilor. Unu, nu mai consuma cât mai mult timp ca să iasă substanțele din sistem (câteva zile pentru cocaină și amfetamine, dar pentru iarbă săptămâni întregi). Sau doi, găsește o modalitate să accesezi (și depozitezi) niște urină curată. Dacă toate dau greș, poți să-ți încerci norocul cu una dintre acele băuturi „detox” - s-ar putea să funcționeze, dar nu există un substitut pentru o pauză reală de toleranță înainte de test. 

Dacă pleci într-o călătorie cu mașina, autocarul sau trenul, poate. Dacă pleci într-o călătorie internațională, nici măcar să nu te gândești. Dacă totuși zbori local, există modalități prin care poți să o scoți la capăt (în bagajul de mână, ambalate discret și bine, după ce ai verificat de o mie ori că nu ai lichide în exces sau obiecte metalice care ar necesita o scanare suplimentară la securitate). Dar pe bune, e mai mult stres, așa că las-o baltă. 

Dacă consumi în mod regulat de la prieteni, trebuie să cotizezi și tu. E pur și simplu de bun simț să faci asta. 

Nimeni nu e prea tânăr, prea deștept sau prea cool ca să aibă o problemă cu drogurile sau o problemă pe care încearcă să o mascheze cu ele. Oferă-i spațiu să se deschidă față de tine înainte să arăți cu degetul sau să folosești termeni precum „dependență”. Nu consuma droguri în preajma unei persoane care bănuiești că ar avea probleme cu drogurile. Dacă ești foarte îngrijorat, apelează la un adult în care ai încredere: un părinte, un frate mai mare, un consilier de la școală sau un terapeut. 

N-am fost niciodată genul ăla de persoană care te îndrumă să „iei magneziu înainte, vitamina C după”, dar dacă petreci prea mult te va afecta, chiar dacă ești încă tânăr. Ai mai multe șanse să ai o experiență nasoală pe droguri dacă te simți obosit sau nasol, deci asigură-te că faci pauză ca să te reîncarci. Fă lucruri treaz: uită-te la un serial, joacă baschet sau ieși cu câinele în parc. Party-urile vor fi mult mai distractive. 

Nu ar trebui să fii spart ca să te bucuri de viață. Dacă observi că nu te poți relaxa sau distra fără substanțe, e cazul să faci acea evaluare de care ți-am spus mai sus. 

Se numește experimentare dintr-un motiv. O să-ți dai tu seama.