Cum să inițiezi o partidă de sex fără să te simți dubios

Fie că ești cu un potențial one-night-stand sau cu un partener stabil, poate fi dificil să inițiezi o partidă de sex. Chiar dacă simți că inițiativa ta o să fie bine primită, uneori nu e clar cum poți face primul pas fără să sune dubios, fără să presezi persoana sau să riști să fii respins. (Merită menționat aici că respingerea nu e sfârșitul lumii, pe bune!)

Educatoarea sexuală Finn Deerhart a zis că multe persoane nu au inteligența emoțională și capacitatea de înțelegere necesare pentru a iniția o partidă de sex la modul excitant. „Toată lumea are probleme legate de sexualitate, iar asta poate duce la frică, un limbaj inadecvat ca să descriem ce simțim și să cerem ce ne dorim”, a zis Deerhart.

Dar nu e neapărat ceva rău să ne simțim ușor inconfortabil când vrem să facem primul pas. Cyndi Darnell, terapeută sexuală și autoarea cărții Sex When You Don't Feel Like It: The Truth About Mismatched Libido and Rediscovering Desire, a zis că e normal să te simți măcar un pic ciudat când inițiezi o partidă de sex. Dacă nu te simți ciudat, probabil înseamnă că nu te gândești deloc la reacția celeilalte persoane. Iar asta nu e bine, mai ales dacă vrei să faci sex cu ea

Ok, deci cum inițiezi sexul?

Multe persoane cred că sexul se întâmplă de la sine. Dar Darnell a zis că e util să discuți cu potențialul partener despre ce te excită și ce așteptări ai. Astfel scade riscul să vă încălcați anumite limite, să fiți confuzi sau să vă răniți reciproc.

„Fie că faci sex cu cineva prima oară sau că e vorba de un partener mai stabil, e important să știi ce își dorește celălalt și ce îți dorești tu, ca să construiți o dinamică excitantă”, a zis Darnell.

De exemplu, Deerhart a explicat că poate tu vrei sex mai sălbatic, iar partenerul vrea sex tandru, ca să se simtă în siguranță și conectat cu tine.

Ca să nu se creeze confuzie, e bine să pui câteva întrebări: În ce stare ești în momentul de față? Îți place sexul blând sau mai dur? Vrei un one-night-stand, un fuck buddy sau o relație? Există lucruri pe care ai vrea să le încerci și lucruri care nu te atrag deloc?

Creează atmosfera potrivită ca să poți face primul pas. Deerhart spune că pentru asta e nevoie să trezești simțurile partenerului. Poate vrei să scazi lumina din cameră, să aprinzi niște lumânări, să pui niște muzică sexy. E o idee bună să dai jos laptopul din pat și să pui telefonul pe modul silențios, ca atenția partenerului să nu fie distrasă înainte să începeți.

Dar nimic din toate astea nu contează dacă e prost timing-ul. Dacă partenerul e stresat sau obosit sau ocupat cu vreo sarcină, probabil că nu e momentul potrivit să inițiezi sexul. Chiar dacă se întâmplă, probabil va fi pe fugă și nu vă veți putea bucura de el.

Darnell te sfătuiește să fii atent la limbajul corpului, care îți dă semnale pe care partenerul poate nu le verbalizează.

Dacă partenerul zâmbește, face contact vizual și îți imită comportamentul, e bine. Dar ar trebui să fii atent și la alte indicii, gen dacă partenerul pare neinteresat, se retrage sau nu face contact vizual.

Poți încerca un contact vizual prelungit, o mână pe antebraț sau pe coapsă sau niște săruturi pe gât.

Când inițiază sexul, multe persoane se tem că vor depăși niște limite și vor presa partenerul să facă ce nu vrea. 

Darnell îți sugerează să fii direct și asertiv și să îi spui partenerului cum te face să te simți. De exemplu: „Sunt foarte entuziasmat să fiu lângă tine. Aș vrea să îți arăt asta și fizic, dar nu sunt sigur că simți la fel”.

Asta nu înseamnă că îl presezi pe celălalt, ci că îi comunici cum te simți și ce dorești. „E ca o invitație să ți se alăture într-un spațiu pe care îl simți, iar el sau ea decide dacă vrea sau nu”, a zis Darnell. Astfel, inițierea sexului devine o întrebare cu răspuns deschis care îi permite partenerului să decidă ce își dorește, la rândul său.