Rachel Miller
rachel.miller@vice.comRachel Miller is Deputy Editor of VICE Life and the author of The Art of Showing Up: How to Be There for Yourself and Your People.
Ho fatto il vaccino, esco, le cose vanno meglio... allora perché mi sento così?
Se sperimenti un senso di apatia e poca voglia di fare piani (o, al contrario, cerchi un cambiamento drastico), c'è un motivo.
‘Odio il mio lavoro. Come faccio ad andare avanti mentre cerco altro?’
Può essere difficile continuare a svolgere a dovere il proprio lavoro, soprattutto se hai già deciso di lasciarlo.
9 scenari per capire se i litigi con la persona con cui stai non vanno affatto bene
“Le nostre discussioni vanno avanti per ore”: una guida ai comportamenti da tenere, e da evitare, durante un battibecco con chi si ha una relazione.
Cosa fare se senti di non riuscire più a gestire lo stress quotidiano
Il burnout ha cause sistemiche legate a un mondo del lavoro insostenibile che non dipende da te—ma anche per questo è importante capire i tuoi limiti.
Perché dico sempre di sì, ma poi all'ultimo non ho voglia di vedere i miei amici?
Se non hai voglia di vedere nessuno e all'ultimo dai sempre buca agli amici, potrebbe essere per uno o più di questi motivi.
Se il pensiero dell'inverno con la pandemia ti fa paura, ecco dei consigli da mettere in pratica ora
A causa della pandemia passeremo ancora più tempo al chiuso, quindi è arrivato il momento di preparare la mente, il corpo e la casa alla prossima stagione.
Come discutere con un narcisista senza cadere nelle sue trappole
Tra frittate ribaltate, manipolazioni e un'ossessione per la vittoria a ogni costo, discutere con un narcisista è molto impegnativo. Ecco come non restare intrappolati.
Come spiegare alle persone che no, stasera proprio non ti va di bere
Che tu sia sobrio, debba alzarti presto o semplicemente non ti piace l'alcol, ecco come comportarti con le persone che ti dicono "dai, solo UNA birra".
'Sono bisessuale?': Guida per donne 'etero' che vogliono esplorare il sesso con altre donne
Se stai mettendo in dubbio la tua eterosessualità e/o sei interessata a uscire con una donna per la prima volta nella tua vita: questo è l'articolo giusto per te.
Come smettere di stare sempre attaccati al telefono, in sette consigli
Se ti senti in colpa per le ore passate a scrollare inutilmente il feed di Instagram ma non riesci a smettere, prova a fare queste cose.
Come parlare a parenti o amici razzisti
Fermare un comportamento razzista o rispondere a chi dice "non sono razzista ma" è una responsabilità, per chiunque si definisca antirazzista.
Come manifestare in modo sicuro durante una pandemia
Ecco qualche suggerimento in occasione delle proteste di questi giorni contro il razzismo sistemico in Italia e in sostegno al movimento Black Lives Matter.