yoga
C'è una nuova tendenza su TikTok: abbronzarsi l'ano
I sostenitori della "abbronzatura perineale" dicono che prendere il sole "dove non batte il sole" dia una botta di energia pari a una tazza di caffè.
Perché così tanti influencer di yoga e 'benessere' sono anche no vax?
Nel corso della pandemia, la galassia della spiritualità e del 'wellness' si è avvicinata anche a teorie complottiste e idee antivacciniste.
Abbiamo seguito un retreat da ricchi in casa per una settimana
Piatti macrobiotici, cinque tibetani e qualunque vizio bandito: per una settimana una guru da Ibiza ci ha seguiti da remoto per "ripulirci".
Ho cenato “in silenzio” in un monastero contemporaneo in Umbria
Da Eremito c’è un giardino del silenzio, una cappella, diverse aree meditative, una sala per lo yoga, un orto e un refettorio per la cena in silenzio.
Qual è il giorno 'peggiore' della settimana? Tre esperte rispondono
Lunedì, mercoledì, domenica: qual è il giorno peggiore della settimana per stato mentale, autonomia fisica e produttività?
Come ottenere il massimo andando in palestra una, due o tre volte a settimana
Abbiamo chiesto a tre esperti come mantenerci in forma anche quando abbiamo poco o pochissimo tempo per allenarci.
Il ‘Bitcoin yoga’ esiste e non sembra per niente rilassante
Ascoltare conferenze sulle criptovalute mentre fai il saluto al sole è il futuro che ti meriti.
Dell'incubo di insegnare yoga a Milano
Maestri improvvisati, influencer che piangono e niente mutande sotto i pantaloncini.
È ora di finirla con tutta questa fuffa sullo yoga
Tutta questa pseudoscienza va a discapito della reale utilità della pratica.
Il noise yoga esiste ed è una bomba
Toglietevi dalla testa quei suonacci da fricchettoni, d'ora in poi lo yoga si fa con sottofondo noise.