Rachel Miller
rachel.miller@vice.comRachel Miller is Deputy Editor of VICE Life and the author of The Art of Showing Up: How to Be There for Yourself and Your People.
Cómo pasar las fiestas decembrinas sin tomar drogas o alcohol
¿No sabes cómo sobrevivir a la maravillosa temporada navideña sin una cerveza en la mano? Los expertos dicen que hay muchas opciones.
Cómo tener unas vacaciones en casa realmente agradables
Establece un tema. Elimina tus redes sociales. Consigue un lindo regalo como recuerdo.
Es hora de conseguir una 'mascarilla de inversión'
Ahora que has estado usando una mascarilla durante meses, deberías tener una mejor idea de lo que te funciona y lo que no.
¿Por qué me obsesiona tanto que a la gente le agraden mis publicaciones?
Es una necesidad humana ser respetado, reconocido y apreciado.
¿Por qué no puedo sentirme feliz por el éxito de mis amigos?
No poder sentirte 100% emocionado por las fotos de tu amigo que se acaba de comprometer o que se compró un departamento increíble no te hace una mala persona.
Cómo discutir con un narcisista
Existen varios factores que harán de esta una conversación particularmente desafiante; aquí te decimos cómo evitar atorarte en un loop agotador.
Cómo discutir con un amigo por mensajes de texto
Aprovecha esta oportunidad para presentar la versión tranquila de ti mismo, en lugar de vomitar tus emociones en un cuadro de texto.
'¿Por qué sigo enviando mensajes de texto a las personas que no se interesan en mí?'
El dolor de redactar mensajes atentos a la persona que te gusta solo para recibir un breve "jajaja" a cambio —o peor aún, nada en absoluto— es como un disparo al corazón.
'¿Cómo puedo discrepar de manera respetuosa con mi jefe?'
Lo más importante que debes saber es que la conversación no tiene que ser –ni debería ser– conflictiva.
Una guía realmente útil para no estar pegado todo el tiempo a tu teléfono
Si estás luchando para separarte de tus dispositivos durante esta pandemia, o si deseas aprender estrategias para poder mirar una pantalla sin querer romperla en pedazos, aquí hay algunas consejos.
Si amas a tu familia, mantente alejado de ella
La gente está bajando la guardia cuando visitan a sus seres queridos, y eso los pone a ellos –y a todos los que los rodean– en riesgo.
La programación sobre salud y bienestar de Netflix es irresponsable y engañosa
"Down to Earth", presentado por Zac Efron, es solo otro nuevo programa de la plataforma para vender pseudociencia sobre la salud.