ergonomía
¿Trabajar desde casa arruinó tu postura? Esto es para ti
Estos dispositivos, que van desde aparatos ortopédicos hasta soportes elevadores ajustables, te ayudarán a mantener la columna un poco más recta a lo largo del día.
Checar tanto tu WhatsApp podría cobrarle factura a tu cuerpo
Síndrome del túnel carpiano, trastorno de la concentración, encorvamiento y hasta la muerte por alguna distracción. Pasar tantas horas frente al móvil quizá no sea tan divertido.
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