Stress
Ce qu’une consommation accrue de café fait à votre corps
Beaucoup dépendent de la caféine pour passer la journée, et dans un contexte de pandémie, cette habitude peut être destructrice.
Pourquoi suis-je épuisé après avoir passé la journée assis ?
Après des heures passées derrière un écran, nous nous sentons souvent faibles. Voici comment contrer cette fatigue.
Comment affronter la « fatigue pandémique » ?
Si les restrictions en vigueur et l'incertitude générale vous sapent le moral, sachez que vous n'êtes pas seul.
Depuis la fin du confinement, j'ai peur de retrouver ma « vie d’avant »
Mon quotidien était frénétique et je ne suis pas pressé de le retrouver. Pourquoi ?
Pourquoi il faut arrêter d’employer le terme « dissociation » à tout-va
Il règne une confusion quant à sa signification, même chez les psychologues.
Voilà pourquoi vous êtes si anxieuse pendant le syndrome prémenstruel
Il y a beaucoup de choses à prendre en compte quand on parle du stress et des règles, y compris les hormones, l’alimentation et la santé mentale en général.
Une femme a été hospitalisée après avoir confondu du wasabi avec du guacamole
On lui a diagnostiqué une maladie inhabituelle appelée « syndrome du cœur brisé » qui peut être déclenchée par un choc émotionnel.
Je vis avec une infection résistante aux antibiotiques
« J'aimerais que les gens comprennent que notre mode de vie est à l'origine du SARM. Même les personnes qui ne prennent pas nécessairement beaucoup d'antibiotiques continuent à manger des aliments qui en contiennent. »
Pourquoi faire le ménage destresse certaines personnes
Un psychologue explique pourquoi faire le ménage réduit l’anxiété.
Rêver pour ne plus être triste
Après une rupture, un divorce ou la perte d’un être cher, les rêves peuvent devenir tellement fertiles en imagination que même les plus grands sceptiques prêtent attention à leurs visions nocturnes.
Comment les athlètes de haut niveau gèrent le stress et la pression
On a discuté de la psychologie des sportifs avec un préparateur mental et un joueur de football.