Cosa fare se vivi con una persona che non prende sul serio il rischio di contagio

In queste settimane ho ascoltato i racconti di molte persone intelligenti, informate e adulte su coinquilini (o un partner) più o meno indifferenti alle buone norme che vengono comunicate a destra e a manca per contenere il coronavirus. Queste storie—fatte di chi sfrutta ogni scusa per uscire, si incontra di nascosto con amici o continua imperterrito a non lavarsi le mani dopo essere rientrato—di solito si concludono in un certo clima di disperazione: "Sono pesante? Non voglio farne una tragedia, però…"

Sapete cosa è una tragedia? Una pandemia. So che può essere difficile puntare i piedi e affermare i propri bisogni, ma non c'è mai stato un momento migliore per fissare dei confini per il bene della salute fisica e mentale (e pubblica!).

E se l'altro pensa che la tua sia una reazione esagerata, be', chi se ne frega! Se un coinquilino si fa una cattiva idea di te perché hai imposto un limite, è un problema suo. Le conseguenze del tacere su comportamenti errati o irresponsabili, d'altra parte, potrebbero essere pesanti—quindi un problema per entrambi.

Se vivi con una persona che si rifiuta di seguire le raccomandazioni degli esperti e non si impegna sul serio, ecco alcuni consigli.

Prima dell'incontro, studia quello che stanno dicendo medici e autorità, quanto possono essere gravi i sintomi anche per i più giovani e prenditi un minuto per scorrere le ricerche di chi sostiene che potremmo aver sottovalutato i contagi tramite persone asintomatiche. Conviene che ti presenti pienamente preparato per spiegare la logica delle tue richieste.

Quando hai finito , individua esattamente quali regole vanno cambiate sull'igiene della casa. Vuoi che il tuo coinquilino si lavi le mani più spesso? Che disinfetti certe superfici?

I ragionamenti degli scettici cambiano da persona a persona, anche se sono tutti sbagliati. Se si tratta del tuo coinquilino, chiedi da dove deriva il suo pensiero: è perché pensa che essendo giovane e sano rischia al massimo un'infezione leggera? Non segue le notizie? Pensa che sia una semplice influenza? È "troppo impegnato" per pulire? Capire queste cose ti sarà d'aiuto per rivolgerti a lui/lei con empatia e scegliere attentamente le motivazioni da usare.

Ma non è detto che la logica e il ragionamento funzionino. Se non ci riesci, accettalo—ma sii pragmatico e cerca di tutelare la tua salute.

In circostanze normali, se sei preoccupato di prenderti un raffreddore, fai in modo di non stare a stretto contatto con chi ne mostra i sintomi. In questo caso funziona allo stesso modo. Forse dovrai pulire/disinfettare alcune cose usate dal tuo coinquilino invece di aspettarti che lo faccia lui. È giusto? No. Importa se è giusto o meno? Non direi. Potrai farglielo pesare più avanti, però.

Non c'è bisogno di inseguire questa persona per tutta la casa spruzzando disinfettante su ogni superficie che tocca: la raccomandazione è di disinfettare lo spazio prima che tu ci entri in contatto.

In termini di COVID-19 nello specifico, il sito dei Centri per la prevenzione e il controllo delle malattie (CDC, l'organismo di controllo sulla sanità pubblica USA) fornisce una guida ufficiale per la pulizia [qui trovi quella del Ministero della Salute italiano]. Alcuni suggerimenti:

• Se hai guanti usa-e-getta, indossali prima di iniziare a pulire (se no, lavati le mani molto bene prima e dopo e cerca di evitare il contatto con i prodotti per le pulizie). Usa un semplice detergente per rimuovere lo sporco, poi usa un disinfettante (come una soluzione a base di alcol o cloro). Passa tutte le superfici più toccate nelle aree comuni—maniglie, interruttori, rubinetti, la maniglia del microonde, del frigorifero, della lavastoviglie e del forno. Idealmente sarebbe da fare dopo ogni utilizzo; visto che il tuo coinquilino non lo fa (o lo fa molto di rado), tu per sicurezza fallo in maniera "ideale", anche se è una rottura.
• Apri le finestre nelle aree comuni più spesso che puoi per far circolare l'aria (e far dissipare i fumi del cloro).
• Assicurati che tutte le pattumiere contengano un sacchetto.
• Smettete di condividere gli oggetti di casa. Intendo piatti, posate, asciugamani, lenzuola. Lava i piatti separatamente (se hai la lavastoviglie, usa la modalità disinfettante) e conserva le tue cose in camera tua, in un luogo pulito, e usa solo quelle.

Le autorità sanitarie raccomandano a chi è stato contagiato dal Covid-19 di restare il più possibile in un'unica stanza isolata e usare un bagno esclusivo, se disponibile. Sfortunatamente, se il tuo coinquilino non vuole seguire le regole, è difficile che rinunci al divano. Questo significa che dovrai essere tu a isolarti.

È giusto? No. Importa se è giusto? Non ora!!!

Probabilmente ti sarà impossibile evitare aree comuni come la cucina e il bagno, quindi segui i consigli per pulirle al meglio—di nuovo, pensa che li stia usando una persona contagiosa—prima di preparare la colazione o fare una doccia. Per la tua tranquillità, ti conviene limitare la tua presenza nelle aree comuni a quando il tuo coinquilino non è presente. Certo, probabilmente ti interessa sapere se lecca il telecomando in modo da disinfettarlo… ma è meglio dare per scontato che lo faccia, a questo punto.

Non dico che tu debba soffiare in un fischietto ogni volta che il tuo coinquilino tossisce… ma se esibisce dei sintomi che rimandano al Covid-19, dovresti parlarne fuori dai denti. Potresti dire qualcosa tipo:

“Ehi, sono preoccupato per la tua salute e penso che tu debba iniziare a prendere questa cosa più sul serio. Dovresti provarti la febbre e chiamare il dottore. Posso farlo io, se mi dai il numero."

E se non riesci a convincerlo a chiamare il medico, o ha chiamato e gli è stato detto che non è possibile fargli il tampone [cosa non del tutto scontata, dato che l'accesso è perlopiù riservato ai casi con sintomi importanti], puoi tentare questa strada:

“Penso che dovremmo comportarci come se tu fossi infetto. Tanto per cominciare, dovresti smettere di stare in salotto o di usare la cucina. Posso aiutarti a mettere in atto tutte le precauzioni suggerite dal Ministero della Salute."

Se si rifiuta di chiamare il medico e comunicare i suoi sintomi e non vuole cambiare atteggiamento, prova una cosa tipo:

“Non sono io che 'esagero'. Tossire in tutto l'appartamento è completamente inaccettabile e pericoloso. Spiegami perché non vuoi farmi stare tranquillo."

Quello che non dovresti fare è continuare a pensare al benessere del tuo coinquilino prima del tuo. Il tuo benessere, la tua sicurezza e la tua salute—e quella delle altre persone che puoi incontrare—non si possono mettere in discussione in questo momento. In un periodo come questo, non c'è nulla di male a sacrificare il quieto vivere per affermare ciò che conta davvero.