Cibo

Tofu al burro d'arachidi

In meno di mezz'ora, un pranzo vegano a base di tofu di tutto rispetto, piccante, saporito e inebriante quanto basta.
Tofu al burro d'arachidi
Foto di Farideh Sadeghin

2-5 porzioni
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo totale: 30 minuti

Ingredienti

Per la salsa al burro d’arachidi:

  • 70 g di burro d’arachidi morbido
  • 1 cucchiaio di fish sauce (opzionale, da saltare se volete fare una ricetta vegana)
  • 1 cucchiaio di salsa di soia
  • 2 cucchiaini di zucchero di canna
  • 1 cucchiaino di fiocchi di peperoncino o sambal

Per lo stir fry:

  • 30 g di amido di mais
  • 395 g di tofu, scolato, asciugato e tagliato in cubetti
  • 60 ml di olio di semi
  • 1 cipolla bionda di medie dimensioni, finemente affettata
  • 2 spicchi d’aglio sminuzzati
  • 30 g di arachidi, grossolanamente spezzettate, più altre per decorare
  • 2 scalogni, finemente affettati
  • *

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Procedimento

Prepara la salsa al burro d’arachidi. Sbatti insieme burro d’arachidi, fish sauce, salsa di soia, zucchero di canna e peperoncino con 2 cucchiai d’acqua. Metti da parte.

Prepara tutto per lo stir fry (frittura al salto).

Copri il tofu con l’amido di mais.

Scalda 2 cucchiai di olio di semi a fuoco medio-alto in una padella antiaderente o un wok. Aggiungi la cipolla e cuoci finché non si dora - 4 o 5 minuti, poi aggiungi l’aglio e cuoci finché non diventa fragrante, 1 altro minuto. Metti un piatto.

Pulisci la padella e aggiunti gli altri 2 cucchiai di olio a fuoco medio-alto. Cuoci il tofu, girando quando necessario, finché non diventa dorato - 8 o 19 minuti. Aggiungi la salsa d’arachidi e il mix di cipolle insieme a tofu, arachidi e 60 ml d’acqua. Porta a ebollizione e fai ridurre finché non si addensa, 1 o 2 minuti. Decora con arachidi e scalogno.

Questo articolo è stato originariamente pubblicato su Munchies US.